Faîtes vous plaisir !
- amandinemayora
- 22 avr. 2020
- 2 min de lecture
Vous vous sentez mal ? Vous avez une baisse de moral ? Vous pensez que tout est en train de s’effondrer autour de vous ? Vous travaillez sans relâche et n’avez pas un moment pour vous ? Vous avez du mal à succomber à vos désirs ? Cet article est fait pour vous.
On dit que le meilleur moyen pour se sentir un peu mieux quand on est mal est de se faire plaisir ! Eh bien sachez que cela est totalement vrai. Quand vous sentez que vous êtes triste et que vous n’arrivez pas à passer au-delà, pensez à quelque chose qui vous ferait plaisir en temps normal comme une repas, des habits, un bijoux ou encore une sortie entre amis. Écoutez-vous et donnez-vous le temps de prendre du plaisir. Je peux comprendre que parfois nos envies disparaissent quand nous sommes dans un état émotionnel triste. Oui, il faut vivre ses émotions pour ne pas les refouler et qu’ils ressortent à un moment où nous en avions pas besoin, mais il ne faut pas non plus que ça dure une éternité. Alors dîtes oui au plaisir même quand vous êtes triste, cela peut vous aider à relativiser et voir la vie autrement.
Il faut que vous vous trouviez du temps, même si vous avez un emploi du temps plein. Il faut savoir que nous avons tous besoin de repos, de moments avec nous même où l’on se repose de la vie, de la pollution, du travail, des moments où l’on prend soin de nous, de notre forme et notre santé. Donnez-vous du temps, donnez-vous du temps mes amis quitte à mettre en second plan ce que vous faîtes. Si vous souhaitez être productif, il faut tout d’abord que vous soyez bien dans votre corps. Pour ce faire, il faut prend soin de soin en se faisant plaisir dans la limite du raisonnable bien sur.
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