SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Parfois, on se retrouve à traîner chez soi le week-end avec son mari, son petit copain, sa copine ou encore sa sœur ou son frère ! Et, la...

On ne vit qu’une fois les amis, eh puis zut alors Carpe Diem mis amores !! Vivez le moment présent, ne vous laissez plus envahir par vos...

On ne connaît pas notre futur, on ne peut le prédire. Nous ne savons pas si nous allons gagner au loto et devenir riche, nous ne savons...

Vous vous sentez mal ? Vous avez une baisse de moral ? Vous pensez que tout est en train de s’effondrer autour de vous ? Vous travaillez...

Les troubles de sommeil ne sont pas facile à vivre, cela peut être dû au stress, à l’angoisse ou encore à une dépression. Mais comment...

Nous le savons tous, le sport c’est important afin de maintenir un certain équilibre dans votre vie. Il a non seulement des bienfaits sur...

Depuis quelques années, le marché du bio est en pleine expansion. On retrouve de plus en plus de produits bio dans les supermarchés, même...

Comment avoir une alimentation saine ? c’est une question que nombreux d’entre vous se posent tous les jours ! Nous avons tous essayé un...

Il est important de saisir le sens de cette phrase « un esprit sain dans un corps sain ». Il s’agit ici de montrer que l’un ne peut...